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操勞家事的媽媽手該如何復健?
操勞家事的媽媽們常常困擾的問題之一就是媽媽手。 媽媽手指的是手肘手腕部位的經常性痠痛，初期發生時多休息很重要，但是一般媽媽們很難閒下手來，但這種手腕關節的肌腱炎主要三個復健方向：休息、熱敷、按摩。
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