你喜歡檜木獨特的香氣嗎？全球只有七種檜木，而台灣就有兩種，分別是紅檜和扁柏，檜木不僅僅是台灣的寶藏，現在還有研究發現，只要聞一下檜木精油，心跳就會有所改變！是變快還是變慢呢？先來猜一猜吧～甚至對妊娠期的焦慮也有影響喔！

你昨晚睡得好嗎？要知道，不是只有睡不著才叫失眠！你可能以為你睡得很好，但早上起來卻總感覺疲累？想多賴床一下？或者你認為打呼就是熟睡，其實不然，會打呼正代表著睡眠品質非常不好。你知道嗎？在台灣每10人就有1人患有睡眠呼吸中止症！好在有研究發現緩解這些情況並不難！

苦橙葉知名的放鬆特性與香味，讓人聞之有很棒的舒壓放鬆感，如果你工作一天想要舒放壓力與煩倦，苦橙葉精油絕對是首選....何況它又不貴!!

馬鞭草精油，對消化道方面有多元的幫助，如用於腹部的按摩可以 緩解胃部。它的香氣迷人，是檸檬系統中的優等生。

能好好睡個覺絕對是幸福！一整晚躺在床上翻來覆去睡不好睡不著？失眠真的很痛苦！終於睡著了卻做夢或淺眠，些許細微聲音就能讓你醒過來，白天精神不振也就算了，甚至引起掉髮、抑鬱、內分泌失調等各種健康問題，不可輕忽！除了吃安眠藥，你可以選擇更天然更安全的方法，不妨試著用精油換來一夜好眠！