冬天用沐浴油泡澡超讚的享受

冬天用沐浴油泡澡超讚的享受

沐浴油怎麼調配?

• 沐浴油特別適合乾性膚質的人，及冬天泡澡，或是那種冬天泡澡又喜歡久泡的人。
• 沐浴油可以直接使用按摩油，也可以自己調配配方。
• 如果你直接使用按摩油，一次約1ml (或20滴)即可。
• 如果你想自己調配，就用約10滴精油配上1ml的基底油即可。

沐浴油泡澡的三大好處

沐浴油有哪些配方?

如果你比較畏寒怕冷，可以用:薑5滴+黑胡椒5滴+1ml荷荷巴油

如果你大姨媽快來了，可以用:天竺葵5滴+依蘭5滴+1ml甜杏仁油

如果你是乾性膚質，可以用:乳香5滴+安息香5滴+1ml甜杏仁油

如果你容易皮膚發癢，可以用:薰衣草5滴+乳香5滴+1ml月見草油

如果你想放鬆紓壓，可以用:薰衣草5滴+安息香5滴+1ml葡萄籽油

沐浴油泡澡的注意事項

• 因為調配了基底油，所以泡完澡整個浴缸的清潔就很重要，因為會有殘餘的基底油。要用清潔劑清洗。
• 千萬不要用來路不明的香精或化學精油來泡澡，因為泡澡時你的毛孔都放鬆了，吸收特別好，萬一是品質差的油或是化學香精，對皮膚的傷害更大。
• 就算是因為沐浴油能保溫，也不建議你泡太久，特別是有心臟病、高血壓之類的高危險群。
• 小朋友可以泡澡，等於是做全身的滋潤護膚。
• 在合適的控制下，泡澡有益身心!!