幫助消化的精油配方

中醫說我的脾胃不好，也就是說消化系統不好嘍。可能是我喜歡吃甜的東東吧，難怪我也常常會胃痛。可否告訴我關於按摩及擴香用的精油配方。謝謝!

協助消化系統的精油配方

如果是容易消化不良，想吃又吃不太下，而且遇到換季的時候，體內的濕氣累積，胃痛就會更頻繁！
建議你可以在兩餐之間，按摩你的肚臍周圍避免胃脹腹痛，用甜杏仁油10CC＋茴香3d＋羅勒3d+薄荷2d，闊香也可選擇上述這類精油來闊香，或是檸檬﹑葡萄柚也有助於消化。

會員Joey問：
謝謝，我沒有羅勒﹐可以有其他代替嗎？

芳療顧問回覆：
Dear Joey，
如果沒有羅勒的話，薑也是可以的，只是夏天茴香＋羅勒的效果會好一點，比較緩解胃痛胃脹。羅勒其實應用上很多元，搭配薰衣草用在太陽穴或耳後的翳風穴，對於頭痛﹑傷風感冒的緩解都有幫助。

會員Joey問：

妳好! 昨晚回家後急不及待的調了來用﹐按摩後一會兒,肚子裡本來脹脹的感覺有點消失了﹐感覺超爽的!!...Thank you...

請注意

l 植物精油不是藥物，不能治病。如有疾病徵狀請尋找專業醫療單位及醫師的協助檢查，切忌自行猜測，自己調配方。

l 本網站所提及所有配方及對策，均為個案分享，例如會員自己所知的使用心得或經驗，或是芳療師專業了解的建議配方。個案效果的意思是，就算100個人這樣用有效，也不能保證第101個人照這樣用也有效。

l 精油芳香療法為輔助性，不能宣稱療效，網站中所提及之配方，是以”協助”為主，例如介紹與痘痘有關配方，不是能「抗痘」，而是能「協助抗痘」，或是這個配方「適合痘痘膚質的人使用」。文內所有相關描述均以此為基礎，或有簡稱或簡略寫法，請勿誤解。