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放鬆身心 的檜木精油養生法
台灣擁有最珍貴的森林資產,便是全世界七大檜木之二的紅檜及黃檜,這個被日本人稱做 HinokiKouSo的檜木,台灣高山不但多且品質優,近幾年來也有不少檜木精油被提煉出,且享譽國際。想知道檜木精油因為含有高量的植物芬多精,在養生功效上可以消除疲勞,緩解情緒壓力,其他如檜木的至的木桶及檜木屑做的香氛袋,都散發著檜木的木質原味,給您通體舒暢!!
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請問宿醉該用什麼精油呢?
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為什麼不能喝鳳梨牛奶?
牛奶有著很高的營養成分,而且,最為難得的是牛奶還是人體補充鈣的最佳方式,非常有利於人體對鈣質的吸收。因此,日常喝牛奶已經成為了很多人的習慣了。但是,需要提醒的是,牛奶雖然營養豐富,但是,它跟有些食物是不可以一起吃的,否則會對我們的身體造成傷害。
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各種身體狀況推薦的精油芳香浴
想知道如何利用幾種簡單的精油泡澡,來促進您的基礎代謝率,改善肥胖,平穩血壓,緩解鼻塞打噴嚏等呼吸道感染症狀,及現在人常見的關節炎、眼睛疲勞、宿醉、頭痛、經前症候群等..該怎麼利用泡澡時的精油熱蒸汽帶入,促進循環增進代謝呢!本文將告訴您幾個簡單的精油泡澡配方,讓您在冬天轉春天時也能通體舒暢,順便帶走身體上的負面能量。
足底按摩好處和方法
隨著社會的發展,使得我們的生活壓力越來越大,因此,在空暇之餘我們可以做些按摩來調節身心。足底按摩就是最好的保健方法,那麼足底按摩有哪些功效呢?今天小編給大家推薦足底按摩。足底按摩有助於血脈通常、容色光澤,還能緩解壓力。
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