瘦身緊實精油按摩只要三步驟

瘦身緊實精油按摩只要三步驟

想讓皮膚看起來想緊實又有彈性、想要消除蝴蝶袖，擺脫大屁股粗大腿的困境，該怎麼做？

材料：荷荷芭油﹑甜杏仁油﹑葡萄籽油

      玫瑰天竺葵﹑絲柏﹑杜松苺﹑葡萄柚 

 按摩油調配：

用一個碟子將荷荷芭油5CC+甜杏仁油5CC+葡萄籽油2CC分別倒入，後加入：玫瑰天竺葵3d+絲柏3d+杜松苺3d+葡萄柚3d

用法：

利用洗完澡後，身體還充滿了水珠，這時先不要用毛巾擦乾或穿上任何浴袍

1. 直接將按摩油塗滿全身，用手慢慢的按摩手臂，雙腿，及腰臀，大約10分鐘（幫助按摩油的吸收，也可達局部加溫的作用）。
2. 再到蓮蓬頭底下沖冷水（若是局部按摩就沖局部即可）可達緊實的效果
3. 然後再用浴巾壓擦乾即可。

簡單三步驟，天天進行，讓你的皮膚緊實有彈性！！