檸檬香茅精油功效與用法16問

檸檬香茅精油功效與用法16問

檸檬香茅精油的味道你一定不陌生，是東南亞料理中常見的味道，更是一支非常實用的精油！你知道檸檬香茅精油能幫助哺乳媽媽發奶嗎？為什麼檸檬香茅精油能驅蚊驅蟲？檸檬香茅有哪些必知的功效與使用方法？看完這篇就知道檸檬香茅精油有多好用！

檸檬香茅精油怎麼提煉的？

檸檬香茅精油常見產地為印尼、馬來西亞、斯里蘭卡、中國、西班牙，以全株草蒸餾萃取而得。

檸檬香茅精油味道好聞嗎？

檸檬香茅的香味，只要是吃過東南亞料理的人都很熟悉，初聞彷彿置身南洋島嶼，又叫做檸檬草，主成分是檸檬醛與香茅醇，因此同時具有檸檬的清新香氣與南洋特有的茅草後味。檸檬香茅精油的氣味濃烈，越稀釋香氣越溫順，且如果跟別的精油在合適的配方比率下還能有許多的變化，所以檸檬香茅也是高級香水師的秘密配方喔。

有有機的檸檬香茅精油嗎？

有。

如何檢驗檸檬香茅精油的真假好壞？

檸檬香茅是東南亞民間常用的香料，取得便宜，照理來說是不應該有假精油或化學合成的，但是因為其氣味強烈，所以會有不肖商家用稀釋手法來降低成本，所以要檢驗檸檬香茅精油就要從純度下手，滴在聞香紙上觀察揮發程度與殘留物，來觀察其純度。

檸檬香茅的顏色是黃色偏紅棕色，這也是檢驗的參考項目。

檸檬香茅為什麼叫做驅蟲之王？檸檬香茅真的能驅蟲驅蚊嗎？

檸檬香茅是最適合驅蟲的精油，螞蟻、蟑螂、蚊子、塵螨，跳蚤，還有其他更多種的蚊蟲通通都能對付，蚊蟲對氣味非常敏感，檸檬香茅可以說是這些害蟲最討厭的氣味，且因為香氣強勁，會讓牠們留下的痕跡被蓋住，螞蟻蟑螂老鼠都是靠著氣味熟悉環境的，蚊子也喜歡追隨人體的氣味與溫度，一旦環境中充滿了牠們討厭的檸檬香茅味道，自然會遠離，就連小黑蚊也都會躲得遠遠的，所以驅蚊驅蟲驅蟻驅鼠第一個就要想到檸檬香茅精油！這也解釋了在蚊蟲肆虐的東南亞，人們為什麼喜歡在居家四周種上檸檬香茅。

檸檬香茅精油可以吃嗎？

絕對不能吃，一點點都不行！最好的方式是用於擴香，享受其活潑的香氛，或稀釋後按摩，藉由皮膚吸收。

檸檬香茅精油可以給毛小孩用嗎？

不能，對寵物而言檸檬香茅氣味強勁！使用檸檬香茅精油按摩後也不要馬上抱寵物，避免毛孩有機會舔到精油。使用檸檬香茅精油擴香需和寵物保持一公尺以上距離，擴香用具最好放在狗貓搆不到無法破壞的地方，且每次擴香不超過30分鐘。

檸檬香茅有什麼使用禁忌？檸檬香茅精油有毒嗎？

天然的檸檬香茅精油沒有毒性，唯一要注意的是其主成分檸檬醛，對皮膚而言刺激性高，因此用檸檬香茅精油保養或按摩務必經由基底油稀釋，將濃度降低到1%以下，例如10ml基底油只能放1-2滴的檸檬香茅精油，如果是接觸臉部只能1滴。敏感肌使用檸檬香茅精油前務必抹於手腕內側或耳後約數分鐘並觀察是否產生刺激不適。此外，檸檬香茅味道濃烈具有提神效果，應避免於睡前使用以免睡不著。

懷孕可以用檸檬香茅精油嗎？

懷孕期間應避免使用。

蠶豆症可以用檸檬香茅嗎？

可以。

檸檬香茅精油的保存期限多久？過期了還能用嗎？

檸檬香茅精油保存期限是兩年。只要保持密封不讓其中的揮發性成分揮發掉，超過兩年也是可以的。

檸檬香茅精油和香茅精油一樣嗎？

兩者是完全不同的植物。檸檬香茅是一種稻科植物又名檸檬草，由於當中成分「檸檬醛」會散發出檸檬的香氣，香茅與檸檬香茅有些氣味上的相似，卻是完全不同的植物成分，功效也不同。

檸檬香茅精油當然也和檸檬精油不同，所以不能用檸檬+香茅來取代檸檬香茅，也不能用檸檬香茅當作是檸檬+香茅。

檸檬香茅精油最推薦的功效與配方有哪些？

檸檬香茅精油是非常實用的精油，最主要的成分就是檸檬醛跟香茅醇，這兩種都是優異的消毒殺菌成分。清爽犀利充滿特色的香味也能讓聞者有充飽電的感覺，同時具有鎮靜和舒緩的作用，適合精神緊張或壓力過大時使用。

• 每次5-10滴，滴在精油水氧機或擴香儀，提振精神享受活潑的香氣。
• 2ml檸檬香茅精油加入一桶水中拖地，或用抹布擦拭死角、檯面，
• 5滴檸檬香茅加入水中泡澡，有助消除疲勞、安定精神、放鬆心情。
• 5ml檸檬香茅精油+15ml酒精，噴灑蟑螂容易出沒之處。
• 一桶水約2000ml，加10滴檸檬香茅精油，用於拖地，清香除味除菌且驅蟲，還能把地上螞蟻留下的氣味破壞。
• 20滴檸檬香茅精油+100ml清水，用噴頭瓶裝好，看到螞蟻小蟲出沒就噴灑。

檸檬香茅精油可以按摩嗎？有什麼好處？

檸檬香茅精油常應用於毛孔粗大、油性皮膚、粉刺的協助，用基底油稀釋後按摩，短時間內自己就會感受到明顯差別喔。使用檸檬香茅精油按摩也能達到放鬆舒壓的目的。

• 檸檬香茅1d+檸檬3d+薰衣草4d+迷迭香2d，適合粗糙油膩皮膚的滋潤。
• 檸檬香茅1d+花梨木2d+天竺葵2d，適合毛孔粗大、草莓鼻使用。
• 運動或是勞累的肌肉酸痛，可以用：甜杏仁油10ml+檸檬香茅3d +迷迭香4d +丁香3d按摩。
• 20ml的基底油中加入5滴檸檬香茅精油按摩肩頸，能幫助放鬆因壓力產生的緊張和焦慮。

檸檬香茅精油為什麼能改善恐懼與焦慮？

印度St Joseph Dental College牙髓病學和預防牙科系進行一項研究，針對40名害怕看牙的兒童，使用檸檬香茅精油擴香後發現，實驗組的Venham圖片量表和脈搏心率平均得分明顯較低，證實檸檬香茅精油顯著減少了受試者的焦慮程度。

檸檬香茅精油為什麼能促進母奶分泌？

印尼Poltekkes Kemenkes Malang應用助產系進行了一項研究，找來16位母乳喂養中的母親，每天下午使用檸檬香茅精油進行一次催產素按摩，持續3天後發現，檸檬香茅精油結合催產素按摩對母乳的產生有顯著影響，可以幫助媽媽放鬆，這種放鬆和舒適的感覺將幫助產婦度過整個哺乳期，達到最佳效果而不會產生任何不良影響。