我想給我媽調更年期用的精油...

我想給我媽調更年期用的精油...

我有一個正在更年期的媽，不但情緒不穩，身體也常常動不動就不舒服， 可是他只喜歡聞木香的味道， 有沒有可以讓他不排斥，又有效的方法呢？

芳療顧問回答：

適合更年期情緒不穩的精油很多，不過既然你媽媽喜歡木味，我也覺得，檀香和乳香這種味道甘甜又深沈，很適合緩和情緒的不安與焦躁。尤其我們的東印度特級的檀香與特級乳香，用過的無不稱讚！

使用上，可以用來擴香，因為這兩種精油都很厚沈，所以建議搭配些像薰衣草的精油，既可安神穩定情緒，也可以增加乳香與檀香的延展性，更有效果。

另外，作為按摩更是一絕！配方建議：荷荷巴油10cc＋乳香3d+檀香2d＋洋甘菊or薰衣草or天竺葵2d，效果非常好喔！