小孩便秘怎麼辦?精油按摩有幫助嗎?

以下是引用阿丹來信：

TO DEAR 芳療顧問，
我的大女兒常常三四天就要用灌腸藥通便便，每次看她哭著說"屁股痛痛" ，心裡就很不捨，請問用哪種配方及按摩方式可解決，請回答，TKS!

小朋友的便秘問題怎麼處理?

Dear 阿丹，
不知道你女兒是從什麼時候開始灌腸的呢？因為經常用使用灌腸，久了幾乎就會無法自行排便了，還是趕快停止灌腸吧。

建議你先給女兒腹部按摩，在每天睡前或清晨，按摩肚臍周圍（環形順時針按摩），

精油配方: 甜杏仁油5CC+黑胡椒3滴+茴香2滴（幫助排便的），

另外也可以用:甜杏仁油5CC+薄荷5滴（協助排氣，防止腸胃脹氣），以及睡前幫女兒做仰臥起做的動作，這些都可順暢隔天的排便，飲食上也要注意多喝水（最少一天要2000CC的水），多吃青菜水果，少吃肉哦，還有，早餐一定要吃！

最好每天選個固定不受打擾的時間來大便，免得時間不夠便意又縮回去了，初期若很困難的話可能還要搭配些軟便劑，但盡量不用灌腸的。