髮質要好的全方位精油照料配方

在怪自己長的頭髮沒有人家那般柔柔亮亮閃閃動人之前，先仔細想想有沒有好好照顧你寶貝的頭皮呢？它是優質毛髮的根源，仔細照顧也是粉重要的喲！

哪些是不優的保養頭髮習慣呢：

沒有上一層塑髮產品，沒有辦法出門見人
一整天下來將頭髮以緊綁馬尾的時間居多
梳髮的次數一天不到2次
潤髮時會按摩頭皮
洗完髮後有包頭巾的習慣
濕髮不吹整、自然乾
時常上美髮院燙染、換換造型

如果你勾選的項目超過兩個，就需要注意頭皮的健康囉！每天一定要上髮臘的人，請一定要每天洗髮。使用這類產品時，頭髮間多了平常所沒有的黏性，在空氣中像是一張網子，會黏附許多微塵髒污。如果沒有適當的清潔，頭髮上的沾黏物會對皮膚產生刺激，如過敏、長痘痘等情況出現。

ps1-- 擦抹髮雕時請以指尖撩撥髮絲創造線條，切勿一把塗抹到頭皮上，會將重要的生髮器具─ 毛孔堵住哦！

ps2-- 乾性頭皮的人每天洗髮的話，可以只洗髮絲的部分，頭皮可一週做一次掃除即可。

髮量多、有濕髮包頭巾、不吹髮習慣的人，快照照鏡子將頭髮撥開仔細瞧瞧，頭皮上是不是有許多塊狀的紅斑。發紅的地方有大有小，有的地方甚至就是時常頭皮癢的所在！這是頭皮毛孔不健康、菌種滋生的症狀。不過也無需為此驚慌，只要養成好習慣健康的頭皮自然會回來！每次洗髮後用毛巾濕髮上的水分壓乾﹝揉擦的方式會傷害髮質﹞，如需包頭巾別超過5分鐘，免得頭皮被濕氣悶到。

接下來，用熱風將頭皮吹乾，吹整時熱風源對著頭皮方向左右擺動、手指不停翻動著髮根，直至髮根乾燥即可。這樣一來不但保持頭皮的乾爽，也避免熱風對秀髮本身的破壞。

而緊綁頭髮和頻繁改變髮型都是對頭皮增加負擔。長時間的拉扯用力對肌肉造成傷害是顯而易見的，但是頭皮和毛孔受傷卻是我們無法察覺、慢性的。日子久了造成容易掉髮、新生頭髮速度減緩或障礙，這應是最不樂見的情況，改變髮型所受的化學藥物刺激也是一樣。

綁頭髮時只需將頭髮梳齊後以彈性髮圈固定，不要出現拉扯頭髮的情況。以前髮圈非要繞上4、5圈才行，只要髮束不鬆脫減至2~3圈即可，保持髮根的彈性。而染髮和燙髮當然不建議同時處理。如果真有造型的需要可以先染，相隔些日子再燙。而每次造型建議至少相距6個月以上。

按摩也粉重要哦~~ 頭皮有大量的末梢神經與微血管遍佈，適當的按摩與刺激除了皮膚毛孔受惠外，對我們的精神官能放鬆也有極大的助益。這也是為什麼上美髮院洗頭容易覺得輕鬆、想睡，洗完吹乾後又覺得整顆頭輕飄飄的很舒服，因為設計師在洗髮時為頭皮做了充分的按摩，毛孔乾淨了、髮根蓬鬆了、頭皮的含氧量增加，整個人當然神輕氣爽囉！學苑這方面可是幫大家理出了一系列有效的頭皮保養魔法和按摩方法，你一定要研究研究。

為了讓頭皮一起感受春天，你可以試試頭皮按摩洗髮精！

將你選擇並調製 OK 的頭皮按摩油和無香精洗髮精均勻攪拌。準備一份打碎的鹽*，份量和洗髮精的比例是1：2，將其攪合。

使用時，先將頭髮充分濕潤，雙手抹上魔法洗髮精直接於頭皮上輕輕畫圓按摩約三分鐘如皮膚去角質一般，再沖水起泡後接著完成的洗髮動作，讓你的頭皮煥然一新、重新呼吸！

PS.

1. *瀉鹽﹝粗鹽﹞，一般藥房均售價錢十分便宜，磨碎的方式可以選擇用磨豆機、研缽、或至於袋中用硬物於袋子上施力壓碎也可，細碎的程度約如黑胡椒粉一般。皮膚敏感的人建議可再細緻些

2. 頭皮如果原本就有傷口、痘痘或生菌發紅時，用這樣的頭皮洗髮精時可能會有微微搔癢、刺刺的感覺，屬正成現象。若是刺激感太重，可藉由減輕鹽的比例與磨小顆粒來改善

3. 若是原先的頭皮不健康在第一個星期內會有頭皮微癢、些許頭皮屑產生，這是因為這樣的保養可以促進頭皮代謝之故，約一星期後恢復正常

4. 油性頭皮可一週2次，乾性及一般可一週1次。視情況酌量增減