芳香療法與瘦身運用

愛美是人類的天性，隨東西方文化飲食習慣的不同，造成肥胖體質的差異，進而影響審美的角度。西方的女性美訴求健康亮麗形象，瘦身強調以運動為主及配合低卡路里飲食，並由一組專業醫療人員如營養師，心理諮商師，醫師，護士，物療師，健身教練等全程參與控制。

東方女性美訴求纖細嬌柔，瘦身多以物療搭配食療的方式最為普遍，並重局部曲線雕塑。尤其近三四年來國內吹起一股瘦身風潮，瘦身中心如雨後春筍般成立，使沉寂已久的美容業大放異彩，令各行業刮目相看，許多企業團體紛紛投入美容市場行列，相對提昇國內美容水準。筆者以多年從事瘦身事業體驗，不斷研發尋求最有效及適合國人體質的專業瘦身方式，經過多位瘦身案例驗證─芳香精油的運用，將成為今夏瘦身最新趨勢。

由於芳香精油萃取原形植物最精華的部份，因此分子結構為小滲透力強效果迅速，五分鐘即可進入淋巴血液循環中，促進體內新陳代謝，加強毒素廢物排出，有效改善體質，強化免疫功能，因此廣泛運用在美容上。特別是針對有水腫及蜂窩組織的肥胖具有突破性療效。

瘦身強調完整的療程搭配而非看單次療效，因此從激勵細胞活化到燃脂排導，利尿排水，緊實收歛，每個過程環環相扣缺一不可。

激勵活化：通常各種肥胖類型都具有末稍循環低下的問題，它也是影響體內毒素廢物排導主要原因。因此在療程初期改善淋巴血液循環，激勵細胞的活化，促進新陳代謝成為首要治療工作。適用之精油如ginger,garlic, black paper, cinna-mon, rosemary, blood orange, lavender等精油，可配合瘦身清潔產品早晚使用，或使用水療精油泡澡(一週3~4次，一次15~20分)並同時做全身放鬆按摩動作，以有效達到活血療效。
燃脂排導：隨著全身血液循環加速，也增加體內脂肪細胞的含氧量，幫助脂肪細胞燃燒代謝，並減輕脂肪球腫脹情形，改善蜂窩組織。適用之精油如cypress, grapefruit, thyme等瘦身精油，配合遠近赤外線儀及淋巴引流技術做全身疏導。
利尿排水：許多肥胖患者在接受瘦身治療過程中，經常發生階段性體內積水症狀，由以下半深最常見，因此影響體重的改變，產生停滯期。如果能使用juniper, geranium, lemon, chamomile blue等精油配合泡澡及刺激經絡穴點(膀胱經，腎經)按摩，即可明顯產生利尿效果，使用3~4次後，85%臨床案例，經測脂儀器分析體內水分含量減少2~3%。
緊實收歛：瘦身後最容易被忽略的問題就是皮膚鬆弛乾燥老化，因此強化皮膚的堅實及彈性，成為療程後期的重要課題。適用之精油有frankincense, rosemary, clary sage, carrotseed等精油。

當然一個完整有效的瘦身，除了產品療效很重要以外，隨著個人肥胖體質，年齡，性別，形成肥胖時間，基礎代謝率，骨架，體脂肪，瘦肉及水分含量不同，都會影響減重速度和效果。因此必須在事前與客戶作觀念充分溝通，尚具備專業瘦身問診，測脂，找出肥胖原因，設計適性的瘦身療程，營養諮詢，並有效追蹤關懷庫戶。