月經不調的出現預示著女性體內內分泌紊亂，如果不及時治療其存在的風險是很大的。專家介紹月經不調長期不處理的話會導致嚴重的婦科病，甚至會導致不孕。那麼吃什麼可以有效預防月經不調呢?下面，小編來介紹多吃六種食物有效預防月經不調。

月經不調是女性常見的症狀，月經不調對女性身體傷害很大，月經不調不僅影響女性的正常工作與學習，而且對女性的健康也造成了影響。所以女性要重視調理月經不調，那麼月經不調該如何是好呢?不妨試試按摩療法與中醫針灸療法，效果俱佳。

正常婦女月經血量一般為50—80ml，以月經第2—3天的出血量最多，如果每日的失血量多於80ml，或月經量較自己以往明顯增多。週期基正常的稱為月經量多。

我的小孩一出生就患有異位性皮膚炎，醫生說無法根治，只能改善。很想用精油幫他改善這種狀況，在網站上搜尋相關資料，大多數的網站都提到羅馬洋甘菊對異位性皮膚炎有幫助，可是我也從某網站上看到洋甘菊易引起皮膚過敏，這使我很困擾，不知道到底可不可以使用羅馬洋甘菊，請您幫我解惑！另外還有那些精油對異位性皮膚炎是有幫助的？謝謝您！

我一直都有經痛的問題，甚至有月經恐慌症.....要來之前就開始怕!! 當初就是看到一篇用精油按摩來暖子宮並改善經痛的文章，開始玩精油的， 現在我不但可以處理好自己的問題， 甚至還可以幫助我身邊的朋友...