什麼是聖約翰草？為什麼是浸油？

聖約翰草（St John’s wort）又名貫葉連翹、金絲桃，是一種多年生草本植物，花為黃色，花蕊為橘紅色，命名的由來為開花日（六月二十四日）與宗教歷史人物John the Baptist（聖者施洗約翰）的生日（又有一說是處決日）為同天，因而得名。
聖約翰草的乾草及其萃取物是相當常用的藥材，一般用其乾草膠囊吞服，做為抗憂鬱、經前症候群的草本營養補充品，所以你會在市面上找到許多聖約翰草的草藥及添加物。
聖約翰草無法提煉精油，所以會將其花蕊用橄欖油浸泡，萃取出以金絲桃素為主及其他油溶性成分，成為聖約翰草浸油。

聖約翰草油如何使用？推薦的按摩配方

身心靈改善配方：
基底油：聖約翰草油 50ml、葡萄籽油 20ml
精油：薰衣草油 5滴、佛手柑油 5滴、檸檬草油 3滴
適合對象：油性膚質，需要清爽感的人
功效：放鬆身心，減輕壓力

脆弱膚質輔助配方：
基底油：聖約翰草油 40ml、甜杏仁油 30ml
精油：茶樹油 4滴、薰衣草油 6滴、乳香油 2滴
適合對象：混合膚質，一般膚質
功效：適合脆弱受創皮膚的例行保養

壓力放鬆緩解配方：
基底油：聖約翰草油 30ml、荷荷巴油 40ml
精油：姜油 5滴、黑胡椒油 4滴、薄荷油 3滴
適合對象：乾性膚質，熟齡膚質
功效：緩解勞累，壓力，疲乏

更年期及生理期配方：
基底油：聖約翰草油 40ml、玫瑰果油 30ml
精油：快樂鼠尾草油 4滴、天竺葵油 4滴、橙花油 3滴
適合對象：面部使用者，熟齡膚質保養
功效：調節女性生理不適，緩解情緒波動