茉莉精油實用配方與使用

茉莉精油是種功效強勁的油，可以協助精神抑鬱症，以及有關性方面的問題也有幫助，還可以用於呼吸道、肌肉、皮膚方面的撫慰改善。

①薰香燈擴香器

在蒸汽療法中，茉莉精油可以用於振奮精神、緩解神經、協助放鬆和停止緊張。

②做複方按摩油或稀釋在浴盆中使用

茉莉精油做複方按摩油或稀釋在浴盆中使用，可以用於緩解緊張焦慮和促進放鬆。

③做面霜或潤膚乳的成分

當用作面霜或潤膚乳時，茉莉精油適合協助護理乾燥、油性、刺激性和敏感性的皮膚。

茉莉精油實用配方

1、滋潤皮膚：做身體按摩，是護膚良方，適合敏感、乾燥、老化皮膚。

乳液/凝膠/乳霜50毫升+茉莉3滴+薰衣草4滴+羅馬洋甘菊4滴

2、皮膚高級保養：沐浴後身體水份未擦乾時，塗抹全身。

茉莉3滴+乳香精油3滴+薰衣草精油2滴+荷荷巴油10毫升

3、產婦腹部按摩，某些醫療單位也在研究是否能減輕分娩痛苦。

茉莉3滴+薰衣草精油3滴+杜松子精油2滴+荷荷芭油10毫升+甜杏仁油40毫升4：按摩腹部，每天一次。

4、培養浪漫氣氛：做局部或全身按摩。茉莉3滴+檀香精油2滴+基礎油5毫升

5、滋潤護髮：

茉莉1滴+檀香2滴+天竺葵2滴+荷荷芭油20毫升

6、熏香/擴香：陽性溫暖的精油，使人精神愉快，忘記煩惱。茉莉3滴+甜橙3滴+檀香2滴