產後肚皮鬆弛怎麼辦?精油按摩有用嗎?

我想買精油來按摩肚皮，使之產生緊實光滑(妊娠紋)的效果，請您給我建議，該買哪些來搭配？及如何搭配？

產後肚皮鬆弛以及妊娠紋，都有對應的精油按摩配方。

首先在精油配方的選擇上，建議以下這些精油：花梨木、迷迭香、玫瑰草。是跟幫助緊實有關的。

如果你需要兼顧想要淡化妊娠紋的需求，推薦的搭配精油有：橙花、薰衣草、花梨木（若你願意用玫瑰或茉莉當然更好，只是玫瑰、茉莉真的比較昂貴），濃度以5%為限。

基底油最適合的是甜杏仁油或玫瑰果油。

以上精油配方是以10ml基底油搭配10滴精油的複方，精油以手邊就有的，或是考慮採購，都請從以上推薦那些挑遠。

或者你也可以直接購買妊娠複方按摩油，這就是已經配好的按摩精油，比較方便實用。