先護髮還是先洗髮？

一直以來，人們洗頭髮都是先用洗髮精，後用護髮素。但最近網上一則"洗髮順序一直是錯的"新聞挑戰了人們對洗髮順序的認知。該新聞源自一個外國網友的親身實踐，她發現先用護髮素後用洗髮水，洗後頭髮更蓬鬆自然。這一說法科學嗎，是否適合所有人呢？

其實，無論是從洗髮產品的成分，還是從護理效果來看，先用護髮素再用洗髮水的做法都不科學。這是因為，頭髮的外層包裹著一層緻密的毛鱗片，這層毛鱗片在酸性的條件下會閉合，在鹼性的條件下會張開，當它處於閉合狀態時頭髮會顯得柔順光滑。洗髮水和護髮素正是利用了這一原理。鹼性的洗髮水打開毛鱗片清潔頭髮，但頭髮中的蛋白質在鹼性環境中最易受損，因此洗後要用酸性的護髮素中和，使毛鱗片閉合，讓頭髮更柔順。

網上流傳的顛倒順序後"蓬鬆"的洗髮效果其實是一種假像。先護髮、後洗髮，頭髮毛皮質的角蛋白吸水後膨脹，再加上油脂也被洗去，髮絲被揉搓後摩擦增大，給人蓬鬆的錯覺，但護髮效果卻大打折扣。

要想得到最佳的護髮效果，首先要選擇合適的洗髮水。人的頭皮是弱酸性的，建議乾性髮質的人選用PH值小於7的弱酸性洗髮水。髮質受損嚴重、十分乾枯的人，洗髮時容易打結，可以先用護髮素避免打結，但要起到護髮效果，洗後仍需再用一遍護髮素。此外，直接把洗髮水倒在頭頂揉搓很傷頭髮。應先把洗髮水倒在手裏打出泡沫，然後用指腹揉擦頭皮，髮尾則應該用手指夾住輕輕搓捏，待全部搓擦完畢後用溫水沖洗乾淨。

　　洗後頭髮蓬鬆與否，主要和使用護髮素的手法有關。護髮素只需塗抹在髮中至髮尾即可，切不可接觸頭皮，否則就會導致頭髮貼在頭皮上，沒有蓬鬆感。正確使用吹風機也可以使頭髮蓬鬆，可以逆著頭髮生長方向吹髮根，或者一縷一縷挑起來吹。