葡萄柚精油有哪些功效與配方建議?

葡萄柚精油有什麼特性?

①葡萄柚精油的香味有激勵情緒、快樂活潑的感受，緩和你的壓力和沮喪。

②葡萄柚精油適合油性皮膚的按摩，含有葡萄柚精油的配方常在頭髮護理中用到。

③葡萄柚水果含有高濃度的維生素C，本身就是非常直得推薦的水果。

④葡萄柚精油常用於身體的按摩配方，並推薦給身體雕塑的按摩油配方，芳療師也常用來做為淋巴按摩油的配方。

⑤葡萄柚讓人放鬆的香味，很適合在運動後做為按摩、泡澡、蒸氣浴....等等的放鬆，你可以想像在一場馬拉松長跑或是瑜珈後，享受葡萄柚圍繞的氛圍，該是一件多麼愉悅的補充。

①薰香燈/擴香儀/水氧機

在擴香療法中，葡萄柚精油非常適合有宿醉、頭疼、精力耗竭和壓抑的對象聞香。

②做複方按摩油或稀釋在浴盆中使用

葡萄柚精油可以在複方按摩油裏使用，也可以添加在浴盆中使用，緩解身體諸多不適、缺乏活力、時差反應、疲勞、頭疼、悶悶不樂、精神和身體的疲乏。

③做沐浴乳、面霜和潤膚乳的添加成分

葡萄柚精油的光敏性有兩種說法，有的認為有，有的認為無。所謂光敏性，使用後皮膚如長期暴露於強光下，易長斑點、曬斑，所以一般建議於晚上使用，使用後暴露在強光下，可能會引起刺激性反應。