頭髮越洗越油？運用雪松精油的淨化功效好好保養頭皮！
2022-11-16 (09:31:24 AM)
頭髮越洗越油？運用雪松精油的淨化功效好好保養頭皮！
頭髮越洗越油怎麼辦？
明明昨天才洗的頭啊！第二天整個頭皮又臭又油，但聞一下髮絲卻還是香的，有時還會被自己的頭皮臭燻到… 以上情境也讓你心有戚戚焉嗎？可別輕忽頭皮出油，嚴重的話可會造成脂漏性皮膚炎！
頭皮容易出油的原因
自身的身體狀況、洗頭的頻率、洗頭時使用的產品、生理期間、吃的食物皆有可能導致頭皮出油嚴重。
- 身體因素
熬夜過後第二天頭髮都會比平時更油膩，如果你的頭皮容易出油也代表著身體有些毛病如濕氣重等等。維持正常作息，不熬夜，透過泡腳去除體內寒氣皆有助改善。
- 洗頭的頻率
頭皮就像身體肌膚一樣是有乾性、油性、敏感性之分的，油性頭皮者不宜天天洗頭，過度清潔容易讓頭皮上的「皮脂膜」分泌更旺盛使得頭髮越來越油，進而出現頭皮屑。本身為油性頭皮者建議兩天清洗一次即可，特殊情況如大量流汗、高溫炎熱時除外，而中性及乾性頭皮者兩到三天洗一次頭就可以了，盡可能控制洗頭頻率。
- 洗髮使用產品
現今洗髮精就像保養品一樣，依據不同髮質分類，選擇洗護產品時需注意，有些產品並不適合你的頭皮或是含有某些成分易阻塞毛孔如矽磷、礦物油等，反而會刺激頭皮導致出油。
- 生理期間
生理期前以及生理期間由於黃體激素升高，也會導致皮脂腺分泌變旺盛，使頭髮變得比平時更油膩。
- 飲食因素
長期偏好高脂肪、辛辣以及油膩等刺激性食物的人，也會使得頭皮油脂分泌較多。
利用雪松精油淨化特性改善頭皮油膩膩
雪松精油具有收斂、殺菌、淨化的特性，有助穩定頭皮環境，調節頭皮皮脂分泌，對於頭皮保養的效果極佳，且不會讓髮絲變乾，將50-100d的雪松精油加至200ml洗髮精中使用，是改善頭皮出油很好的配方，偏好多種精油複方的話，可以將茶樹3d+雪松2d+快樂鼠尾草1d+依蘭2d加至200ml洗髮精中，亦有助找回清爽的頭皮喔。別忘了洗髮時讓泡沫在頭皮上稍作停留，並配合指腹輕輕按摩頭皮，效果更優！
想加強改善頭皮出油情況的話，在最後一次洗淨後，將基底油稀釋3-4d雪松精油，以指腹輕輕按摩頭皮約5分鐘，再用清水稍微沖掉，無需再使用洗髮精洗淨。
同場加映，日常精油頭療基本步驟
Step1.梳髮放鬆
利用刮痧板或頭部撥筋棒放鬆頭皮，先往後順梳，再往前倒梳。
Step2.塗抹精油
將棉籤浸在稀釋好的精油中，撥開頭髮，由髮際線開始，在頭部左右兩側由前往後塗抹於頭皮上。
Step3.按摩頭皮
以棉籤用z字手法按摩，有助促進頭皮血液循環，也可用刮痧板或指腹，按摩力道切勿過重，以舒適為宜。
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