小孩過敏氣喘夜咳，有推薦的精油配方嗎？

蘋蘋媽問：

芳療師您好，我的女兒現在4歲多，她有過敏氣喘,所以呼吸道及肺部不太好，晚上睡覺很容易咳嗽，請問，要用何種精油按摩，及按哪裡（她很怕癢），謝謝您的答覆！

小孩呼吸道過敏

蘋蘋媽您好，你女兒因為是過敏的問題，所以也比較容易引發支氣管狹窄，哮喘是嗎？如果是這個情況，睡前可給他按摩，選擇在沒有氣喘的時候，用「薰衣草2d+羅馬洋甘菊2d＋10ml甜杏仁油」，每天按摩一次即可。

只按摩在後背，從肩頸至胸椎兩側到左右肩胛骨之間的距離。胸前，則由鎖骨下至兩側乳頭之間的（胸骨為中心的位置）。按摩時，你的手要穩，動做輕重要統一，要緩慢，這樣他就不會怕癢了。

蘋蘋媽問：

謝謝您完整的回答,但是我現在沒有羅馬洋甘菊精油,有哪些精油可替代,蒔蘿可以嗎?

蘋蘋媽您好：

羅馬洋甘菊可以用乳香、佛手柑、沒藥來取代，比較接近的還有廣藿香了。

至於像蒔蘿這類香料種子類的精油，一般不太適合幼童使用。羅馬洋甘菊的味道因為比較討喜，且較廣效，所以我會建議你搭配。