最適合消除疲勞的三種精油

理由:很棒很棒的香味，男女皆宜，且使用方便。

配方:放一浴缸水，然後滴個五滴苦橙葉，然後把自己泡進去，享受那種空間中，呼吸裡都充滿了苦橙葉，那種紓壓、細緻、鬆弛的香味，有橙的果味，有葉子的清新，還有苦橙那種酸甜優雅的細膩，常常泡著泡著就睡著了，但是這種感覺真的很好，常常在回家的路上就在期待好好泡一個苦橙葉的舒壓浴。

理由:這是種立即的充電，把疲勞電走

配方:迷迭香10滴，薄荷10滴，有時候我還會加上冷杉5滴或是松針5滴

這樣的配方可以裝在小瓶裡，隨身攜帶，煩了累了快逼瘋了，就拿出來聞一下深呼吸，轟~~立刻又有電了。不信?你用用就知道。

理由:最好的室內氛圍，適合辦公室提高效率用。

配方:把這兩種精油直接在室內擴香，你就得到一股持續的支撐力量，趕走疲勞，提高效率。

佛手柑是公認的最抗憂鬱的精油之一，花梨木是公認的最具活力與創意的精油(沒有之一)這兩個精油都是大方、愉快、男女皆宜的香味，能創造出更有能量的氛圍環境，不管你在忙什麼，K書?工作?都行，這個香味能一直陪伴你，鼓勵你，默默中如有神助，哈~你怎麼會疲勞呢?

為什麼是特別獎?因為跟前面的比起來，有巨大的優勢差距，所以給他一個特別獎以示不同。

當然是比不上來一個優雅而放鬆的spa精油按摩，能讓你完全的消除疲勞到每一個腦細胞，每一個毛孔，每一條神經。

經過合適的撫觸與捏揉按摩，你的整個精神狀態都放得鬆鬆的。不要把spa精油按摩跟那種中醫老師傅或是盲人按摩、腳底按摩混為一談，痛得哇哇叫的那是穴道按摩，以刺激為主，而spa精油按摩是以放鬆為主，要是你做按摩的時候睡著那是正常，而且這時候睡眠的品質是最棒的，你的精神恢復得也最快。

好了，你決定用哪個來釋放你的疲勞了嗎?