精油刮痧效果更棒

刮痧的小故事:西班牙華裔媽媽為兒子刮痧被控告虐童

西班牙華裔母親陳女士9歲的兒子患上感冒一直不好，每天流鼻涕、咳嗽甚至還發低燒，陳女士擔心不已，一天，她嘗試用中國傳統的刮痧幫助兒子治感冒，用牛角梳幫兒子刮痧。十幾分鐘下來，兒子身上從脖子至背部出現紫紅色的淤痕。刮痧完，陳女士還為兒子煮了碗薑湯驅寒。

但兒子第二天去學校上課時，被老師發現脖子上有淤痕，隨即通知了警方。結果，兒子被社工帶走，陳女士則被警方拘捕，還因虐待兒童罪被法院起訴。在法院審理期間，陳女士每週只被批准見一次兒子。好在法醫做鑒定後發現，背部的傷痕並非毆打所致。兒子也表示，淤痕是母親刮痧所致，他沒有受到虐待。最終，法院撤訴，陳女士重新奪回兒子的監護權。

什麼是刮痧?

相信外國人看刮痧真的不可思議，把皮膚刮得怵目驚心，活像被毒打一頓，卻是民間奉行的治病偏方，一個刮痧，一個拔罐，還有針灸，都讓人覺得，中國人的毒招真多啊。

其實正確的刮痧是有講究的，在操作上要遵守:

（1）充分暴露刮拭部位,在皮膚上均勻塗上刮痧油等介質；

（2）手握刮拭板，先以輕、慢手法為主，待患者適應後，手法逐漸加重、加快,以患者能耐受為度。宜單向、循經絡刮拭，遇痛點、穴位時重點刮拭，以出痧為度。

（3）可先刮拭背部督脈和足太陽膀胱經背俞穴循行路線，振奮一身之陽、調整臟腑功能、增強抗病能力；再根據病情刮拭局部阿是穴或經穴，可取得更好療效。

（4）刮痧後囑患者飲用溫開水，以助機體排毒驅邪。

刮痧的用途

刮痧具有調氣行血、活血化瘀、舒筋通絡、驅邪排毒等功效，已廣泛應用於內、外、婦、兒科的多種病症及美容、保健領域。尤其適宜於疼痛性疾病、骨關節退行性疾病如頸椎病、肩周炎的康復；對於感冒發熱、咳嗽等呼吸系統病證臨床可配合拔罐應用；對於痤瘡、黃褐斑等損容性疾病可配合針灸、刺絡放血等療法；還適用於亞健康、慢性疲勞綜合征等疾病的防治。

刮痧注意事項

（1）刮痧後1～2天局部出現輕微疼痛、癢感等屬正常現象；出痧後30分鐘忌洗涼水澡；夏季出痧部位忌風扇或空調直吹；冬季應注意保暖。

（2）刮痧療法具有嚴格的方向、時間、手法、強度和適應證、禁忌證等要求，如操作不當易出現不適反應，甚至病情加重，故應嚴格遵循操作規範或遵醫囑，不應自行在家中隨意操作。

（3）有出血傾向、皮膚高度過敏、極度虛弱、嚴重心衰的患者均應禁刮或慎刮。

常用的刮痧用具包括刮痧板和刮痧油：

刮痧板

常用的有牛角，阿婆喜歡用的像磁碗、湯匙、銅錢，牛角梳，任何有「古意」的可刮物都算，講究點的用玉石，因為玉石有排毒辟邪的目的，其實只要能達到目的都可以。

刮痧可以用精油或按摩油嗎?

刮痧可以用精油按摩油，但絕不可以用純精油，因為刮痧時皮膚受到刺激，表皮微血管破裂，這時的吸收度最高、敏感度也最高，用點合適的按摩油可以更好的協助效果，反之如果用純精油太過刺激，反而適得其反。

如果只是例行的刮痧保健，可以只用基底油，如葡萄籽油，甜杏仁油，增加潤滑度以免刮傷皮膚，且藉由基礎油的滋潤與豐富的營養也可以提供很好的皮膚呵護，加速刮痧後的復原力。

如果是屬於中暑類、行氣不順、鬱悶類的刮痧，可以用薄荷茶樹香膏作為刮痧介質，或是在基底油中，調入5%的薄荷與茶樹精油，同樣的配方也可以用於增強抵抗力或預防感冒之類的目的。

出痧與不出痧

出痧

刮痧之後的皮膚出現的斑點，稱之為出痧，如果是身體健康者，經過保健刮痧，一般不會出現痧，僅表現為皮膚潮紅、局部發熱、身體輕鬆。所以可以由出痧部位判斷健康狀況。

有經驗的中醫可以觀察出痧情形來判斷體質或是身體哪部分出了毛病。凡經絡迴圈線路和穴位區域容易出現痧，提示相應經絡所聯繫的內臟功能病變。比如在背部膀胱經均勻刮拭，心俞穴區出現痧斑或紫痧，則說明心臟功能有異常變化，應提早保健。

出痧象可判斷康復程度。若出散痧，顏色淺淡，說明病情較輕，容易康復；若出痧較多而且點大成塊，紫色血包等，說明病情較重，多次保健才能康復。

刮痧過程中，局部出現痧跡後改為輕刮法刮，使痧慢慢透發出來，以減輕疼痛，稱透痧。另外一些神經肌肉癱瘓之人，刮痧後不易出痧，不可硬刮、重刮，強求出痧，宜多刮幾次，痧象自然浮現，說明病情好轉，這亦稱透痧。

不出痧

如果身體其實並不好，但是也不出痧，臨床上的經驗，不出痧的原因有三點：

一：氣血不足的虛症

氣血不足的人因為體質較虛，身體內血流緩慢，即使身體內某個部位有淤滯，堵塞，刮痧也往往不容易出痧，這時候我們不要強求刮痧，刮拭的時候力度要輕，只要刮到毛孔開泄，局部發熱就有治療的效果。

二：服藥過多的人不容易出痧：

是藥三分毒，長期的服藥患者，會早成身體的免疫系統混亂，即使刮拭的部位不舒服，疼痛，也不會出痧

三：脂肪較厚者：

常見與重體力勞動者