大腿最怕的就是鬆鬆垮垮的贅肉橫生以及因為肥胖所導致的表皮凹凸不平又稱之為橘皮組織。這種情形大多因為長時間坐著或運動不足所致，所以平常不妨多利用爬樓梯等腿部運動來結實我們的腿部線條，當然你還有其他瘦大腿的方法哦
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女生經痛起來真是要人命，之前生理期經痛，會習慣性吃止痛藥，但覺的經痛常吃止痛藥對身體是不好的，後來聽朋友建議買了天竺葵精油按摩於腹部試試看，覺得還滿不錯的。在此與您分享我使用天竺葵的心得囉。
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每次到了流感傳染季節大家都聞之色變。 要檢查自己是否確實做好三道防線：
一、出門戴口罩，是安全也是安心！
二、雙手清潔：隔絕第二道接觸傳染源。
三、居家清潔
適合的精油有....
