改善鼻涕倒流的精油配方

改善鼻涕倒流的精油配方

如何改善鼻涕倒流?

芳療師回答：

呼吸系統弱的人，主要分成兩種:

• 乾性呼吸道感染，症狀是感冒好了還是久咳不癒，喉頭容易乾癢，破音。
• 濕性呼吸道感染，就是多痰(老人)，多鼻涕(小孩)，嚴重時鼻涕倒流，鼻水流不停。

濕性呼吸道感染的精油配方

我們先來說說濕性感染，也就是鼻涕倒流，多鼻涕這種。

建議可使用的聞香精油為:

尤加利精油絕不可少，做為主要擴香，其它如茶樹、檸檬這些也都可以搭配。

另外如芬多精系列的，特別是絲柏與松針，對呼吸道，特別是多痰的對象。建議您以尤加利為主，配上松針或絲柏（以手邊有的）複方的方式做闊香使用，最好是用負離子擴香儀，精油水氧機，不然用松果盒、擴香石也行(但精油濃度較弱)。

更好的方式用口罩戴著滴精油，也很直接，像小朋友最適合。乖乖帶口罩一天吸精油一天，你就會發現差別。

茶樹精油中的主成分「胺樹酚」能溶解黏液，幫助茶樹的消毒滲透力，對呼吸道的感染更具效力，但也是刺鼻氣味的原因之一。所以加上氣味較好的芬多精系列可以讓你使用起來更順暢。

沒有痰的乾性感染精油配方

另一種症狀是...

芳療師回答

容易乾癢咳嗽的就是乾性感染了，主要的抗菌精油不變，還是用茶樹尤加利精油交換使用，但是芬多精系列的精油就要使用較為滋潤性的，如雪松、檜木，或是同時有殺菌功能也有安撫功能的沒藥精油，都非常好。

注意沒藥精油比較黏稠，使用擴香時要注意。