口罩戴整天「口罩臉」來襲！敏感泛紅還發癢怎麼救？
2022-12-23 (01:40:27 PM)
口罩戴整天「口罩臉」來襲！敏感泛紅還發癢怎麼救？
這場戰疫讓口罩變成每個人出門必備的單品，隨著一天天長時間配戴口罩，以前沒有的敏感、泛紅、乾癢通通出現！因此新的名詞「口罩臉」就誕生了，那麼討人厭的口罩臉該怎樣拯救呢？
如何判斷是否有了「口罩臉」？
- 一周有五天配戴口罩，每次配戴超過五個小時
- 頻繁與人交談口罩變得潮濕而未立即更換
- 皮膚狀態逐漸不穩定，開始出現泛紅、搔癢、灼熱、刺痛
- 大面積出現痘痘且不易恢復
「口罩臉」的成因是什麼？
密封性好的口罩才能阻絕外界空氣，因此也讓口罩內外的氧氣交換變得困難，局部肌膚溫度升高，進而使得皮脂腺受溫度影響分泌大量油脂，加重粉刺、痘痘的產生。此外，長時間的物理壓迫與摩擦也會刺激局部皮膚角化異常，而鼻子呼出的水氣也會讓肌膚的水合度變高，降低屏障功能，口罩內的濕氣更會反噬肌膚水分，刺激性的物質更易滲透進皮膚中，因此加重皮膚的敏感現象，此時就會出現明顯泛紅，也會伴有刺痛、灼熱和癢的感覺。有些人甚至連眼周肌膚也跟著受損，每天被口罩壓著黑眼圈越來越嚴重，口罩裡的水蒸氣上湧使得眼周的水分隨之流失，出現乾紋、細紋。
非常時期該如何趕走「口罩臉」？
特殊時期更需將保養流程精簡化，不要塗抹多餘的在臉上以免增加肌膚負擔。
Step1.卸妝清潔
下班回到家第一時間進行臉部清潔，無論是否上妝皆需使用卸妝產品，接著再使用溫和的潔面慕斯洗臉，本身為油性肌膚者可選擇加強抗菌效果的茶樹潔面慕斯；乾性肌則可選擇滋潤度高的玫瑰潔面慕斯。
Step2.補水保濕
早上出門前塗抹蘆薈凝膠為肌膚打造一層天然屏障隔絕口罩傷害。晚間保養則選用添加了天然精油成分的凝膠配方，如偏油性的膚質就選茶樹凝膠、薰衣草凝膠來鎮靜肌膚；乾性、敏感性膚質則選用洋甘菊凝膠、玫瑰凝膠替肌膚鎖水保濕。此外，每三天一次使用壓縮面膜錠沾取純露濕敷能讓保濕效果更加乘！
當有了「口罩臉」時，務必停止使用美白、抗老等較刺激的產品，處於脆弱期的肌膚很可能因此產生反效果。
Step3.加強修復
使用滋潤度更優異的按摩油取代乳液和面霜，吸收度高的按摩油同時能帶來更加清爽的感受，不給肌膚多於負擔。偏油性的肌膚可選用葡萄籽油；偏乾性的肌膚可選用玫瑰果油。想加強保養的話可再厚敷蘆薈凝膠當作晚安凍膜。
想避免「口罩臉」你可以這樣做！
- 口罩一定要購自正規管道，切勿購買來路不明品質不一的口罩。
- 非必要情況使用一般醫用口罩即可，密封性太強的N95口罩反而更不透氣。
- 配戴口罩時盡可能不要化妝或化淡妝即可，避免彩妝和口罩雙重覆蓋導致毛孔堵塞。
- 定期更換口罩。
- 口罩的纖維材質粗糙，在內裡墊一層親膚棉或紗布能提升舒適度。你也能趁戴口罩時偷偷美肌喔！趁著通勤時間，在口罩內墊化妝棉沾取純露濕敷，讓上班路＆下班路變成美肌路！
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