過敏體質怎麼辦?我的經驗談

有過敏體質的人，每次發作時簡直是「生不如死」。渾身癢得....又不能抓，皮膚隨便一碰什麼東西就會紅腫一塊，難過極了，睡覺也睡不安穩。

要是誰無法體會什麼是「生不如死」，給你過敏一次就知道了。最近玩精油的意外收穫是：過敏程度減輕了！這種事不用老王賣瓜自賣自誇，我只需要分享我的實際經驗就好了，信不信由你，反正這種感覺真是....太棒了！

最明顯的情形是：每次我經前都會引起嚴重的，必然的過敏，大概與經期生理有關吧，我也只得忍受這種「經前諸多不適」。可是這次經期居然完全沒事，我的過敏並沒有像這幾年的每一個月一般騷擾我，唯一的解釋是：精油。

會是哪一個奏效呢？我還在找原因，不過最近我每次洗澡都會選一種精油做伴，除了我最常用的檀香與檜木外，薰衣草，香蜂草，天竺葵，乳香也都輪著用。基本上，植物精油本就是植物的防疫系統與精華，每一種多少都有保護與防禦的作用，對呼吸系統與皮膚都有協助保護的作用，所以我也不想特別指定或是針對某種特定的精油，幾種換著用還有平衡的效果。

更妙的是，我前幾天跟另一個朋友聊天時，他聊到另一個現象。就是他小孩因為有過敏體質，所以晚上呼吸時很不順，呼吸聲很大，他談到這點時，有些無奈，因為過敏體質是遺傳自他的。雖說現在醫學發達，但是過敏人口卻持續增加，算是一種文明病。像我得的也是遺傳的過敏，屬於皮膚方面的，他的小孩得的是呼吸道方面的，而他的對策是：在小孩臥房裡點薰香燈，他用的是薰衣草與佛手柑，據他說，最大的差別就是小孩的呼吸聲變小了，這就是很明顯的改善！有了這些經驗的交換，我很感動，因為一般人無法瞭解什麼是讓你「生不如死」的皮膚過敏，也不知道睡覺時沈重的呼吸聲讓父母多心疼，如果能有協助，能改善，那會是多大的恩典，精油的知識，在台灣幾乎多為翻譯外國的來源或是作為SPA療程的一種，我不會拿它來當作正式的醫療建議，但是能在國內，真實的蒐集相關資料，讓香草精油對更多需要的人做更多的貢獻，是我覺得有意義的事情，也是香草魔法學苑希望的目標！