胸部下垂?乳暈變深?趕快精油按摩!

我以前自認胸部還挺豐滿的，可是生過小孩才不過幾年，我覺得我的胸部就像洩了氣的氣球一樣，而且乳暈還變得又黑又大，白天靠著穿胸罩還可以撐出個場面，回到家內衣一脫簡直慘不忍睹.如果想改善胸部下垂和乳暈淡化該怎麼辦？

為何胸部會下垂呢？

其實，身體的皮膚隨著年齡的增長，皮膚內的膠原蛋白都會日漸流失，彈性減低，不只臉部會出現皺紋，身上的皮膚也會日漸鬆垮下垂。

乳房除了皮膚上的膠原蛋白流失外，乳腺與脂肪也是支撐胸部的重要元素，每當增加或減少體重，反覆的拉扯肌膚彈性纖維，會使胸部肌膚漸漸失去彈性，而喪失原本的堅挺；而哺乳後乳腺開始萎縮退化，加上更年期皮下脂肪的銳減，膠原蛋白的流失，很容易讓胸部看起來皮鬆肉垮，導致胸部肌膚的老化下垂。

所以，每晚沖浴時，使用較冷的溫度環形的沖擊乳房，加上洗澡後的按摩（美胸按摩油），兩者運動刺激是撐起乳房彈性的不二法門。

乳暈顏色為何會變深？該如何淡化

很多女生去洗溫泉時，或是去海水浴場的更衣間時，都有這種印象，那就是雖然大夥都是全裸沒人注意看你，但是露出來的若是小粉色乳暈配上豐滿白晰的乳房，相信就算走光自己也會走得很驕傲的，且就連其他女人都會忍不住的偷瞄一眼的，如果露出來的是葡萄乾要不就是黑棗，相信連自己都想稍微遮掩一下。

其實乳暈的構造比較向我們的唇部，真皮層比較厚，較無油指分泌，且容易受刺激，除了老化會使乳暈逐漸變黑，其次懷孕、哺乳等的荷爾蒙刺激也會讓乳暈的黑色素加深，由於乳暈只是表面的黑色素沈澱，所以比較激烈的方式也可採雷射的方式淡化色素，但平常可以採用多加按摩（美胸按摩油）的方式，加速乳暈的黑色素代謝來改善乳暈的色素沈著，建議在乳房按摩的時候多加按摩乳暈的部位除了增加乳房的彈性也可以藉由按摩改善乳暈的色素。