我的黑眼圈粉嚴重, 可以建議我要如何用精油按摩嗎?我怕用錯基底油而在眼圈上會長一粒粒的脂肪球ㄝ!我也不曉得為什麼會有黑眼圈, 也都睡粉多啊!!
其實黑眼圈絕大部分都是跟眼周的血液循環有關,所以不只是失眠會有黑眼圈,眼睛疲勞也會哦!只要一有黑眼圈,要趕快消除,不然日積月累會很難纏,而且會變成沒有原因的黑成一塊陰影∼∼
消除的方法很簡單,就是熱敷法(如果同時有黑眼圈+眼袋,則可使用冷熱交替敷),在敷之前先用按摩油(甜杏仁油5CC+薰衣草4滴+洋甘菊精油1滴)或直接使用學苑幫您調製好的『眼部按摩油』。
按摩時,用中指由下眼瞼內側往外「按壓」直到上眼瞼內側(由下往上畫圓的方向)
然後可用熱毛巾,擰乾,敷在雙眼眼皮上!5分鐘即可
P.S熱敷前一定要將眼周塗上按摩油,一來加速吸收,二來可以防止水分散失導致的眼週細紋,如果是在辦公室不方便拿按摩油或熱毛巾,也可用雙手掌搓熱,然後蓋住眼睛的方法來促進眼周的血液循環。
如果早晨起床發現眼睛有一圈黑輪,就可以用上述五分鐘熱敷法來挽救。如果早晨起床時發現眼睛拋拋浮腫,也交您一個小撇步,前一晚將兩根湯匙冰在冷凍庫裡, 一早用湯匙圓的地方貼近眼睛,剛好可以冰敷眼週,消除眼袋眼睛浮腫喔!或是直接用化妝棉沾濕冰過的純露(洋甘菊純露)蓋住兩眼,冰敷1-2分鐘,也可以協助緩解眼睛浮腫。
累積一段時間的眼袋,要消除,一定要靠按摩,可使用『眼部按摩油』。按摩時。用中指,上下眼瞼都是由內側往外側的方向,按壓至太陽穴,(這方向與黑眼圈方向有點不同)按摩後,用德國洋甘菊晶露冷敷個10分鐘,效果更佳。